Également connu sous le nom du tennis de table, le ping-pong est considéré comme un jeu ludique. Très simple à pratiquer, ce jeu dispose de... Lire plus
Sport individuel
Les sacs de frappes, comme les gants de boxes, sont idéaux pour les professionnels de certaines disciplines sportives. Aujourd’hui, ils sont considérés comme un des... Lire plus
Particulièrement utilisé par les sportifs pendant leur séance d’entraînement ou pendant les compétitions sportives, le protège-dent est conçu dans le but d’assurer une protection buccale... Lire plus
Dans les salles de boxe, on retrouve plusieurs matériels d’entraînement, dont les gants et les sacs de boxe qui sont d’ailleurs les plus récurrents. Il... Lire plus
Les tractions sont vos exercices de prédilection en musculation. Et chaque jour, vous n’avez qu’une seule envie : progresser dans ce type d’exercice qui présente... Lire plus
Pour faire du cardio et améliorer votre système respiratoire, vous devez pratiquer certains exercices spécifiques avec des équipements adaptés. Parmi les équipements recommandés pour faire... Lire plus
La planche d’équilibre est considérée comme un outil qui s’utilise pour travailler la proprioception principalement dans le cadre des activités de fitness. Cependant, pour bénéficier... Lire plus
Les barres de traction représentent une des meilleures solutions pour affiner sa silhouette. Ce qui conduit bien évidemment à une perte de poids remarquable. Pour... Lire plus
Pour le bon déroulement des jeux, il est important de respecter certaines règles de base. Le Ping pong ne fait pas exception à cette loi.... Lire plus
Le plateau de Freeman est un outil de rééducation qu’utilisent la plupart des kinésithérapeutes pour aider leurs patients à retrouver la forme après un accident,... Lire plus
