Aller au contenu
Sport Trader

Sport Trader

Votre blog conseil 100% sport

Menu Principal
  • Sport individuel
  • Sport collectif
  • Sport extérieur
  • Nutrition sportive
    • Caséine
  • Mode
  • Blog de sport
  • Sport individuel
  • Comment choisir ses sous-gants de boxe ?
  • Sport individuel

Comment choisir ses sous-gants de boxe ?

Vincent Trello 9 novembre 2021
sous-gant de boxe

Mise à jour le 26/03/2024

La boxe est une pratique qui met fortement à l’épreuve les mains et surtout les poings. Pour combattre ou même juste s’entraîner, les boxeurs n’utilisent pas simplement des gants de boxe. En effet, d’autres accessoires s’ajoutent à leur équipement pour le renforcement de la protection.

Parmi eux, on retrouve les sous-gants, conçus pour apporter plus de protection au point du boxeur. Vu l’importance de cet élément, il sera primordial de bien faire son choix.

Les sous-gants conçus pour les entraînements

Les sous-gants sont des accessoires, aussi importants pour les entrainements que pour les combats. Toutefois, il faudra garder que certains sont plus adaptés à une pratique que d’autres.

Pour faire vos entraînements, vous avez trois différents types de gants qui s’offrent à vous. En effet, vous avez le choix entre les gants avec gels, les bandes de coton et les bandes mexicaines. Aussi parfait pour débutants comme pour les expérimentés, les sous-gants en coton sont adéquats pour les longues séances d’entraînement qui se font de façon régulière. Les sous-gants en coton s’enroulent tout juste à la main.

sous-gant de boxe

Pour ce qui est des sous-gants mexicains, ils sont faits à base de fibres élastiques. Ces derniers s’adaptent aisément à la forme des mains et offrent un excellent confort. Cependant, ce type de bande peut très vite s’abîmer. En ce qui concerne les sous-gants avec gels, ils font la différence par rapport aux deux autres, et ceci de par leur design.

À l’opposé des deux précédents, ces derniers s’enfilent à l’image des gants ordinaires. Ce qui fait qu’ils ne procurent pas cette solidité que recherchent les boxeurs. Ce type de bandes n’est pas beaucoup utilisé par les boxeurs professionnels. Ils sont réutilisables et sont lavés à la machine.

A lire aussi  Comment améliorer son équilibre sur planche de surf hors de l’eau ?

Les sous-gants adaptés aux combats

Pour combattre, il faudra choisir des bandes de matière adhésive et constituée de gaz. Ces types de bandes sont d’ailleurs celles qui sont recommandées pour les compétitions armateurs et professionnelles. Cela est d’ailleurs prévu par le règlement du sport. Ces bandes ne sont pas réutilisables, elles ne servent qu’une fois.

Pour offrir un bon maintien après l’enrôlement, le mieux, c’est de se faire aider par quelqu’un d’autre. Comme ça, la bande est bien appliquée, mais il faut toutefois veiller à serrer à la bonne mesure pour permettre une bonne circulation sanguine.

Quelle est l’importance des sous-gants de boxe

Les sous-gants de boxe ne sont pas de simples accessoires. En effet, ils ont une double fonction et participent considérablement à l’expérience d’utilisation du boxeur. Le premier rôle de ces bandes est de permettre une protection des articulations du poignet et de la main.

Ensuite, grâce à eux, les gants de boxe peuvent être utilisés plus longtemps. Lors des combats de boxe, le boxeur donne des coups, mais en reçoit également. Pour se protéger, il met ses poings en opposition et cale les coups à l’aide des os de sa main. Ces derniers peuvent être très fragiles et il revient donc aux sous-gants de protéger le boxeur des blessures.

Pour remplir amplement leur rôle, les bandes devront être de bonne qualité pour apporter de la solidité. De plus, lorsque le boxeur combat, il transpire beaucoup, cette transpiration est absorbée par les bandes.

Vince T auteur du blog
Vincent Trello

Bonjour, je m'appelle Vincent, j'ai 34 ans et je suis coach sportif passionné. J'aide mes clients à atteindre leurs objectifs de fitness, que ce soit pour perdre du poids, se tonifier ou améliorer leur condition physique. Ensemble, nous travaillons sur des programmes personnalisés adaptés à leurs besoins et à leur style de vie. Rejoignez-moi pour transformer votre santé et votre bien-être !

A lire aussi  Méthodes efficaces pour équilibrer les pectoraux asymétriques

About Author

Vincent Trello

Bonjour, je m’appelle Vincent, j’ai 34 ans et je suis coach sportif passionné. J’aide mes clients à atteindre leurs objectifs de fitness, que ce soit pour perdre du poids, se tonifier ou améliorer leur condition physique. Ensemble, nous travaillons sur des programmes personnalisés adaptés à leurs besoins et à leur style de vie. Rejoignez-moi pour transformer votre santé et votre bien-être !

See author's posts

    Navigation d’article

    Précédente Quels sont les bienfaits du volleyball ?
    Prochaine Pourquoi la Chine investit dans le football Européen ?

    Sur ce sujet

    db snatches : découvrez des techniques efficaces et des conseils pour maîtriser l'art des arrachés en musculation, améliorer votre puissance et votre explosivité. Db snaches : comment réaliser cet exercice correctement ?
    • Sport individuel

    Db snaches : comment réaliser cet exercice correctement ?

    Vincent Trello 20 juillet 2026
    améliorez votre vitesse maximale aérobique grâce à des entraînements spécifiques pour optimiser votre endurance et vos performances cardiovasculaires. Calcul vma : comment déterminer votre vitesse maximale aérobie ?
    • Sport individuel

    Calcul vma : comment déterminer votre vitesse maximale aérobie ?

    Vincent Trello 18 juillet 2026
    meilleurs paos de boxe Quels sont les meilleurs paos de boxe ?
    • Sport individuel

    Quels sont les meilleurs paos de boxe ?

    Vincent Trello 9 juillet 2026
    découvrez tout sur le running : conseils, astuces, équipements et programmes d'entraînement pour améliorer votre performance et votre bien-être. Quel sport individuel brûle le plus de calories en peu de temps ?
    • Sport individuel

    Quel sport individuel brûle le plus de calories en peu de temps ?

    Vincent Trello 6 juillet 2026
    découvrez notre sélection de smartwatches alliant technologie avancée et design élégant pour rester connecté et suivre votre activité au quotidien. Comment choisir la montre connectée idéale pour optimiser le suivi de vos performances sportives ?
    • Sport individuel

    Comment choisir la montre connectée idéale pour optimiser le suivi de vos performances sportives ?

    Vincent Trello 1 juillet 2026
    découvrez nos progressions de tractions pour améliorer votre force et votre technique étape par étape, que vous soyez débutant ou confirmé. Comment progresser en tractions quand on débute ?
    • Sport individuel

    Comment progresser en tractions quand on débute ?

    Vincent Trello 29 juin 2026

    Mon Histoire…

    Vince T

    Passionné de sport depuis ma tendre enfance, j'ai décidé d'ouvrir ce blog où j'y dévoile mes pratiques, mes conseils. N'hésitez pas à laisser vos expériences en commentaire.

    • Derniers
    • Top
    • Chaud
    • db snatches : découvrez des techniques efficaces et des conseils pour maîtriser l'art des arrachés en musculation, améliorer votre puissance et votre explosivité. Db snaches : comment réaliser cet exercice correctement ?
      • Sport individuel

      Db snaches : comment réaliser cet exercice correctement ?

    • découvrez comment améliorer votre performance sportive grâce à des techniques d'entraînement avancées, une nutrition adaptée et des conseils d'experts pour atteindre vos objectifs. Vitesseetliberte.fr : quels conseils pour améliorer vos performances sportives ?
      • Nutrition sportive

      Vitesseetliberte.fr : quels conseils pour améliorer vos performances sportives ?

    • découvrez comment convertir facilement les unités de cadence et de rythme grâce à notre guide complet sur la conversion de pace. Conversion min/km en km/h : comment convertir facilement votre allure ?
      • Nutrition sportive

      Conversion min/km en km/h : comment convertir facilement votre allure ?

    • améliorez votre vitesse maximale aérobique grâce à des entraînements spécifiques pour optimiser votre endurance et vos performances cardiovasculaires. Calcul vma : comment déterminer votre vitesse maximale aérobie ?
      • Sport individuel

      Calcul vma : comment déterminer votre vitesse maximale aérobie ?

    • découvrez nos services dédiés aux seniors, offrant assistance, accompagnement et bien-être pour une vie quotidienne facilitée et épanouie. Gestea-senior.fr paris : quels services sont proposés aux seniors ?
      • Mode

      Gestea-senior.fr paris : quels services sont proposés aux seniors ?

    • faire du cardio à la maison Faire du cardio chez soi : comment s’y prendre ?
      • Sport individuel

      Faire du cardio chez soi : comment s’y prendre ?

    • prise de masse musculaire Musculation : importance de la prise de masse
      • Nutrition sportive

      Musculation : importance de la prise de masse

    • Quelle protéine pour prendre du muscle ? Quelle protéine pour prendre du muscle ?
      • Nutrition sportive

      Quelle protéine pour prendre du muscle ?

    • barre de traction classique Bien choisir sa barre de traction
      • Sport individuel

      Bien choisir sa barre de traction

    • Comment choisir des gants de boxe d'entrainement ? Comment choisir des gants de boxe d’entrainement ?
      • Sport individuel

      Comment choisir des gants de boxe d’entrainement ?

    • découvrez les dernières innovations écologiques alliant technologie et durabilité pour un avenir respectueux de l'environnement. La Ferme des Grands Champs : Pionnière d’un Modèle Écologique Innovant
      • Sport extérieur

      La Ferme des Grands Champs : Pionnière d’un Modèle Écologique Innovant

    • vêtements de protection uv : découvrez notre collection de vêtements conçus pour protéger votre peau des rayons ultraviolets tout en assurant confort et style. Running, randonnée, vélo : comment bien s’habiller pour se protéger efficacement des UV ?
      • Sport extérieur

      Running, randonnée, vélo : comment bien s’habiller pour se protéger efficacement des UV ?

    • découvrez l'aquaponie, une méthode écologique combinant aquaculture et culture hydroponique pour produire des plantes et des poissons de manière durable et respectueuse de l'environnement. Comment optimiser la culture intégrée de poissons et plantes pour un potager durable
      • Sport extérieur

      Comment optimiser la culture intégrée de poissons et plantes pour un potager durable

    • découvrez le kiteboarding, un sport nautique alliant liberté, adrénaline et maîtrise du vent. apprenez les techniques, les meilleurs spots et équipements pour pratiquer en toute sécurité. Le kite : l’adrénaline des sports de glisse conquiert un public grandissant
      • Sport extérieur

      Le kite : l’adrénaline des sports de glisse conquiert un public grandissant

    • découvrez nos services nautiques professionnels pour l'entretien, la réparation et la location de bateaux. expertise et qualité au service de votre passion maritime. Aunis motonautic technique : quels services propose ce spécialiste du nautisme ?
      • Sport extérieur

      Aunis motonautic technique : quels services propose ce spécialiste du nautisme ?

    Vous pourriez aimer...

    db snatches : découvrez des techniques efficaces et des conseils pour maîtriser l'art des arrachés en musculation, améliorer votre puissance et votre explosivité. Db snaches : comment réaliser cet exercice correctement ?
    • Sport individuel

    Db snaches : comment réaliser cet exercice correctement ?

    Vincent Trello 20 juillet 2026
    découvrez comment améliorer votre performance sportive grâce à des techniques d'entraînement avancées, une nutrition adaptée et des conseils d'experts pour atteindre vos objectifs. Vitesseetliberte.fr : quels conseils pour améliorer vos performances sportives ?
    • Nutrition sportive

    Vitesseetliberte.fr : quels conseils pour améliorer vos performances sportives ?

    Vincent Trello 18 juillet 2026
    découvrez comment convertir facilement les unités de cadence et de rythme grâce à notre guide complet sur la conversion de pace. Conversion min/km en km/h : comment convertir facilement votre allure ?
    • Nutrition sportive

    Conversion min/km en km/h : comment convertir facilement votre allure ?

    Vincent Trello 18 juillet 2026
    améliorez votre vitesse maximale aérobique grâce à des entraînements spécifiques pour optimiser votre endurance et vos performances cardiovasculaires. Calcul vma : comment déterminer votre vitesse maximale aérobie ?
    • Sport individuel

    Calcul vma : comment déterminer votre vitesse maximale aérobie ?

    Vincent Trello 18 juillet 2026
    • Plan de site
    • Contact
    • Confidentialité
    • Mention légale
    Copyright 2021 - Tout droit réservé | Magnitude AF themes.