Assouplisseur de jambes : quel modèle choisir ?
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Champs MMA Écarteur de Jambes 3 Barres, Machine pour Améliorer Souplesse et Réduire Courbatures, Temps de Récupération et BlessuresRESTEZ FLEXIBLE EN FIGHT : c'est dur de gagner son combat quand ses muscles sont raides ! Avec ce triple écarteur de jambes par Champs MMA, dites adieu à la rigidité et gagnez en souplesse UTILE POUR LES BOXEURS : au-delà d'une souplesse et d'un équilibre améliorés, cet instrument réduit le temps de récupération, les courbatures et les chances de blessure SOYEZ EXIGEANT : vous méritez du matériel MMA aussi solide que vous-même. Cet écarteur en acier inoxydable revêtu de poudre est conçu pour les sessions d'étirement haute intensité ! FACILEMENT AJUSTABLE : cet extenseur versatile s'adapte à votre corps avec ses barres ajustables de 55 à 102 cm, 5 trous de réglage et une orientation jusqu'à 180 ° CONFORTABLE : débarrassez-vous des machines inconfortables qui font de vos exercices une corvée. Cet écarteur est facile et pratique à utiliser avec ses poignées en mousse qui gardent l'empreinte de vos mains
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Écarteur de jambes, étireur de jambes mécanique avec roue manuelle pour la maison, étirement à 180 degrés, capacité de charge 100 kg, noirGrande capacité de charge : l'acier de haute qualité confère à la machine d'étirement une capacité de charge allant jusqu'à 100 kg, vous pouvez donc l'utiliser en toute confiance. Améliorez la forme et la flexibilité des jambes : notre entraîneur d'étirement peut améliorer efficacement les muscles de vos jambes et augmenter la flexibilité de vos jambes. Il rend la forme de votre jambe plus belle et plus flexible. Étirement en douceur : par rapport à un étirement violent, nos extensions de barre fendue sont plus douces car vous pouvez ajuster l'angle selon vos besoins. Il vous protège des blessures et prévient efficacement les tensions musculaires pendant l'entraînement. Raffermir vos muscles : avec cet appareil d'étirement des jambes, le muscle semitendinosus, le brevis adductor, le muscle semitendinosus phalangien et l'adducteur magnus sont bien étirés sur notre corps, ce qui vous permet d'étirer votre corps et votre esprit et d'améliorer votre flexibilité. Libérez vos mains : cette civière dispose d'un mécanisme de verrouillage, de sorte qu'elle ne se ferme pas automatiquement lorsque vous la réglez au bon angle pour l'utilisation. Cela libère vos mains et vous rend confortable pour lire et vous détendre lorsque vous vous étirez.
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LAPONO Leg Extension Machine Ballet de Jambe Flexible Ecarteur de Jambes d'entraînement Assouplisseur de Jambes Extenseur de Jambes en Fer à 3 Barres pour étirer Les Jambes(2021 Upgrated)💃 【Flexibilité et équilibre】: Le brancard robuste à 3 barres est un outil efficace pour améliorer la flexibilité. Il peut être ouvert et fermé librement à 180 degrés. Il peut être ouvert progressivement en ligne 💃 【Matériau de qualité supérieure】: Notre bracelet extensible est en acier inoxydable et a une structure robuste qui vous permet de maintenir une bonne sensation pendant l'entraînement, antidérapant, résistant à l'usure et durable, et peut vous servir pendant longtemps. 💃 【Taille parfaite】: La longueur la plus courte de notre civière de jambe: 58,8 cm (23,1 pouces). Longueur maximale: 106 cm (41,7 pouces), taille de la boîte extérieure 60 * 45 * 62 cm 💃 【Tige de traction réglable】: Notre entraîneur de chevaux en ligne droite a 6 trous de mise à niveau. Vous pouvez l'ajuster à différentes longueurs en fonction de votre taille. Les enfants de plus d'un mètre peuvent l'utiliser. Tout ce que vous avez à faire est de placer les broches 💃 【Largement utilisé】: Nos brancards aident à améliorer votre mobilité et votre flexibilité. Par conséquent, il peut être utilisé pour divers exercices de fitness et professionnels, y compris le taekwondo, le taekwondo, le yoga, la danse, etc. Il vous permet d'effectuer divers entraînements de résistance pour brûler les graisses et obtenir la forme corporelle souhaitée.
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MuscleForge® Écarteur de Jambes Professionnel pour étirer Les adducteurs jusqu'à Plus de 180°, Machine à étirer Les Jambes, entraîneur pour Le Grand écart - Idéal pour Les Arts Martiaux, Le Ballet✅ AMÉLIORE LA FORME ET LA FLEXIBILITÉ DES JAMBES: En raison du travail de bureau et des longs trajets en voiture, il est courant d'avoir des muscles des jambes faibles et peu flexibles, ce qui peut entraîner des blessures et des douleurs. L'entraînement avec notre écarteur de jambes est idéal pour améliorer l'apparence et la flexibilité de vos jambes ✅ PARFAIT POUR TOUT ENVIRONNEMENT: La machine présente un design élégant et professionnel, la rendant adaptée tant pour les salles de sport à domicile que pour les clubs de fitness professionnels. Avec des roues à 360 degrés sous les bras, elle se déplace en douceur tout en protégeant le sol des rayures ✅ UTILISATION POLYVALENTE: Sa conception compacte facilite le rangement, occupant très peu d'espace lorsqu'elle est debout. Grâce à sa polyvalence et ses dimensions universelles, elle convient à tous les âges et niveaux de condition physique. Elle est idéale pour les pratiquants d'arts martiaux ou pour ceux qui souhaitent réaliser le grand écart ✅ MONTAGE ET UTILISATION FACILES: L'assemblage de la machine est simple et intuitif. Pour commencer l'entraînement, asseyez-vous simplement, placez vos membres sur les supports et tournez la roue dans la direction appropriée pour étirer vos muscles des cuisses. Notre machine à étirer les jambes est préassemblée à 80%. C'est la solution parfaite pour améliorer la flexibilité et l'amplitude de mouvement des jambes ✅ DIMENSIONS OPTIMALES ET CONCEPTION ERGONOMIQUE: Notre machine possède une construction solide et stable. Le poids maximal de l'utilisateur est de 150 kg. Les dimensions sont de 98 x 38 x 42 cm (Longueur x Largeur x Hauteur au point le plus haut). Les supports de jambes sont montés sur des roues, permettant un déplacement silencieux sans rayer le sol
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MuscleForge® Écarteur de Jambes pour étirer Les adducteurs jusqu'à Plus de 180°, Machine pour améliorer la souplesse pour Le Ballet, Combat, MMA, Le Fitness, avec poignées rembourrées✅ ÉTIREMENT JUSQU'À 180 °: avec le écarteur de jambes, vous pouvez atteindre un étirement supérieur à 180 °. Le dispositif d'étirement est parfait pour l'étirement à la maison, à la salle de gym ou dans une école de ballet ou d'arts martiaux ✅ INFORMATIONS SUR LE PRODUIT: l'étireur de jambe a la longueur maximale Dimensions : 202 x 65 cm. Une fois plié, il ne mesure que 60 cm de long. Comprend des poignées en mousse de rechange et une sangle pour le fixer au corps ✅ RÉGLABLE: l'appareil de fitness permet un réglage en 6 étapes des trois bras. La plage de réglage du bras central est de 50 à 65 cm, la plage de réglage des bras latéraux est de 82 à 102 cm ✅ STABLE ET ANTIDÉRAPANT: la machine por la souplesse pour la maison est fabriquée en acier inoxydable robuste de haute qualité. Il dispose de poignées antidérapantes pour les mains et les pieds qui assurent confort et stabilité des exercices d'étirement ✅ POUR LES DÉBUTANTS ET LES AVANCÉS: la jambe stretch est un outil pour étirer les adducteurs. Il convient aussi bien aux débutants qu'aux intermédiaires et est utile pour les arts martiaux et les exercices de ballet
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BUDOFIGHT Assouplisseur de JambesFacile à utiliser, cet assouplisseur de jambes est composé d’un axe reliant deux tubes en métal, dont les extrémités arrivent au niveau de vos chevilles, mais aussi d’un troisième tube, plus court, terminé par une poignée. Il vous suffit de tirer la poignée vers vous pour écarter vos jambes vers l’extérieur. Ainsi, vous allez pouvoir progresser à votre rythme, au sol, avec du matériel de qualité ! Solide et léger, cet assouplisseur se transporte facilement et pourra être emporté partout avec vous : à l’entraînement, dans votre salon… C’est un équipement compact et pratique pour progresser dans les meilleures conditions ! Caractéristiques : Poignées réglables Finitions de qualité Fonctionnement : manuel, avec une poignée Structure : axe principal court et deux tubes Composition : métal Couleur : bleu et noir Marque : Budo-Fight
Mise à jour le 26/03/2024
Pour gagner en souplesse selon son souhait, il est très important de choisir l’écarteur de jambe permettant d’obtenir des résultats plus rapides. Plusieurs modèles achalandent le marché, mais il faut une certaine connaissance pour faire un choix plus averti.
C’est alors que votre connaissance des différents modèles et des marques d’assouplisseur pourra vous aider. Pour vous aider dans votre recherche, voici quelques suggestions sur les modèles les plus connus.
Le meilleur en termes de performances : l’écarteur mécanique Know
Si vous mettez un point d’honneur à la qualité, l’écarteur de jambes de la marque Kwon est un bon choix. La marque Kwon est résolument orientée haut de gamme ; d’où le grand intérêt qu’il accorde à la bonne qualité de ses produits.
Premier critère distinctif de cet écarteur de jambe : vous pouvez effectuer vos exercices d’écartements de jambes avec le maximum de confort possible. En effet, l’écarteur de jambes Kwon est équipé d’un siège sur lequel vous pourrez vous asseoir, puis un volant qui vous permet de guider l’écartement de vos jambes selon votre volonté.
Ce modèle d’assouplisseur de jambes vous donne l’ultime avantage de contrôler votre progression et de faire vos mouvements en toute douceur. Il est vendu à 267,66 €. Certes, il coute plus cher que tous les autres modèles d’écarteurs, mais il vaut bien son coût pour les divers avantages qu’il offre.
L’écarteur Chalkalon : la qualité à un prix plus abordable
Vous recherchez un écarteur de qualité à un prix plus accessible ? Celui de la marque Chalkalon s’accordera certainement le mieux à votre budget. Ce modèle d’écarteur est conçu pour fonctionner selon avec un système d’écartement différent de celui de la marque Kwon.
De fait, il ne dispose pas de siège et de volent, mais la fonction reste la même te le prix est nettement plus bas. L’écarteur de la marque Chalkalon dispose de trois barres en métal dont une centrale et deux autres qui gèrent l’écartement des jambes, puis d’un point d’accroche qui contrôle l’exercice.
Ce modèle est disponible à 43,95 € ; plutôt intéressant comme prix en plus d’être conçu en matériaux solides et durables.
TasselER : un modèle particulier
Ce qui fait l’originalité du modèle de la marque TasselER, c’est premièrement son mode de fonctionnement, puis la position dans laquelle on peut l’utiliser. En effet, cette fois-ci l’écarteur ne dispose pas de barres, mais d’un système de poulie qui doit être accroché à une porte. Son ultime avantage est que vous pouvez l’utiliser même dans un espace trop restreint.
Le défaut qui vient avec cet avantage est que vous devez avoir certains prérequis physiques dont un bon équilibre sur une jambe. En effet, l’écarteur ne s’utilise que sur une jambe et vous devez être debout pour l’exercice. Si donc vous n’utilisiez qu’un modèle classique, ce modèle de la marque TasserIER sera un bon outil complémentaire.
Bodytip : modèle pour débutants à bon prix
Conçu selon le même principe que le modèle de la marque Chalkalon, cet écarteur de jambes est aussi accessible de prix. Il dispose de deux barres repoussantes, d’une barre centrale de contrôle et de 5 trous qui permettent régler le degré d’écartement des jambes.
En termes de qualité, il n’est certes pas le meilleur, mais Il permet d’effectuer les exercices pour lesquels il est conçu. En ce qui concerne sa durabilité, disons qu’il n’est pas terrible. Toutefois, le point essentiel est qu’il vous permettra d’atteindre vos objectifs en un temps record si vous l’utilisez avec précaution et assiduité. Il est vendu à 27,16 € ; un prix assez abordable pour un écarteur de jambes de qualité moyenne.