Sport Trader

Le vocabulaire du running : Qu’est-ce que le terme RP en course à pied ?

• Sport individuel

Le vocabulaire du running : Qu’est-ce que le terme RP en course à pied ?

Vincent Trello 28 février 2025

Dans l’univers de la course à pied, chaque coureur utilise un vocabulaire spécifique, rempli de termes techniques et d’abréviations. Parmi ces termes, le RP, ou... Lire plus

Fréquence Running : Votre application gratuite pour un plan d’entraînement sur mesure

• Sport individuel

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Vincent Trello 27 février 2025

Dans le monde du running, atteindre vos objectifs de course n’a jamais été aussi accessible grâce à Fréquence Running. Cette application smartphone gratuite vous permet... Lire plus

Vivez l’adrénaline du trekking sportif en montagne : une aventure inoubliable

• Sport extérieur

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Vincent Trello 26 février 2025

Plongez dans l’univers du trekking sportif en montagne, une aventure qui vous promet des frissons à chaque pas. Imaginez-vous gravissant des sommets majestueux, découvrant des... Lire plus

Whey et Caséine : Comprendre leurs Distinctions

• Caséine

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Vincent Trello 26 février 2025

La nutrition joue un rôle crucial dans l’atteinte de vos objectifs de fitness, et la compréhension des différentes protéines disponibles sur le marché est essentielle.... Lire plus

Comment maintenir sa forme physique lorsque courir à l’extérieur n’est pas une option ?

• Sport individuel

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Vincent Trello 26 février 2025

Lorsque les conditions météorologiques se détériorent ou que les emplois du temps deviennent surchargés, il peut être difficile de maintenir sa routine de course en... Lire plus

Les viandes maigres idéales pour optimiser votre musculation

• Nutrition sportive

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Vincent Trello 25 février 2025

Lorsque l’on cherche à optimiser sa musculation, il est crucial de porter une attention particulière à son apport en protéines. Parmi les choix alimentaires, les... Lire plus

Comment continuer à faire du foot quand c’est les vacances ?

• Sport collectif

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Vincent Trello 25 février 2025

Les vacances scolaires sont souvent synonymes de repos et de loisirs. Pourtant, pour les jeunes passionnés de football, cette période peut être une véritable opportunité... Lire plus

Comprendre les Abréviations d’un Programme d’Entraînement en Course à Pied

• Sport individuel

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Vincent Trello 25 février 2025

Dans le monde de la course à pied, il n’est pas rare de se retrouver face à un langage spécifique, truffé d’abréviations et de termes... Lire plus

Les prétendants majeurs au titre de la Coupe Stanley cette saison

• Sport collectif

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Vincent Trello 24 février 2025

La saison actuelle de la NHL s’annonce palpitante, avec plusieurs équipes prêtes à se battre pour le prestigieux titre de la Coupe Stanley. Les affrontements... Lire plus

Analyse et Évaluation : La Poudre Protéinée Isolat Whey de Nutripure

• Nutrition sportive

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Vincent Trello 24 février 2025

Lorsqu’il s’agit de compléter son alimentation avec des protéines de haute qualité, la poudre protéinée isolat whey de Nutripure se démarque par ses valeurs nutritionnelles... Lire plus