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Vincent Trello
Bonjour, je m'appelle Vincent, j'ai 34 ans et je suis coach sportif passionné. J'aide mes clients à atteindre leurs objectifs de fitness, que ce soit pour perdre du poids, se tonifier ou améliorer leur condition physique. Ensemble, nous travaillons sur des programmes personnalisés adaptés à leurs besoins et à leur style de vie. Rejoignez-moi pour transformer votre santé et votre bien-être !
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Maîtriser la conversion entre les unités d’allure en minutes par kilomètre (min/km) et de vitesse en kilomètres par heure (km/h) est un enjeu central pour... Lire plus
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Dans le domaine de la course à pied et des sports d’endurance, la connaissance précise de sa Vitesse Maximale Aérobie (VMA) est devenue incontournable. Cette... Lire plus
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